Merve Selçuk Tunç
Aslında bilinçli karar verdiğimizi düşünürken bilinçaltından gelen bilgilerin ana kararlarımıza etki ettiğini bilmemiz gerekmektedir.
YA HEP YA HİÇ ; Bir olaya bakış açımızda gri bir alan olmamasıdır. Kutuplaşma vardır ve ortası yoktur. Karar verirken bu girdaba girildiğinde en ufak bir esnemeyi kabul etmediğinden kişiyi iyiye taşıyacak olan görüşü kabul etmez ve basmakalıp ile diretir.
AŞIRI GENELLEME; Bir durumun her yerde ve herkes için aynı olduğunu düşünmektir. Kişi kendi için negatif olan bir durumu başkası içinde negatif algılar ve herkesin olaya öyle yaklaşmasını bekler. Ama bazen insanlar işleyiş ve çıkarları doğrultusunda farklı konumda olabilir, genellemeler burda yanlış olur ve toplumu yada içinde bulunan ortamı yansıtmaz.
ZİHİNSEL FİLTRE; Tek olumsuz detaya takılıp kalmak ve bütünü kaçırmaktır.
TOPTANCILIK ANLAYIŞI; Burda bir konu yada bir şey eleştirilirken bütünü eleştirdiğini algılar beynimiz. Bunun sebebi ise sahip olduğumuz her şeyin benliğimizin bir parçası olmasıdır. En sık görülen bilinçaltı kalıbı ve oyunudur!
OLUMLUYU GEÇERSİZ KILMA; Seçici bir şekilde negatif taraf kabul edilir, özgüven eksikliği olan kişiler bu girdaba girerler.
KİŞİSELLEŞTİRME; Kişi her şeyi üzerine alır, kendini sorumlu tutar bunun sonucunda bir öfke doğar. Bu öfke suçluluk duygusu ve alınganlıktan gelir, Sonucunda da pasif saldırgan bir kişiliğe bürünür.
Bu bağlamda bilinçaltımıza ve geçmiş tecrübelerimizi değerlendirirsek duygularımızın esiri olmadan bizim için faydalı olan sonucu seçmemiz çok kolaylaşacaktır.
Yazımın devamı ilerleyen günlerde zihin oyunları bu kadarla kalmıyor…
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Galatasaray | 34 | 30 | 1 | 3 | 80 | 21 | 93 | +59 |
| 2 | Fenerbahçe | 33 | 27 | 1 | 5 | 87 | 30 | 86 | +57 |
| 3 | Trabzonspor | 33 | 17 | 12 | 4 | 56 | 43 | 55 | +13 |
| 4 | Beşiktaş | 33 | 15 | 12 | 6 | 44 | 38 | 51 | +6 |
| 5 | Başakşehir FK | 33 | 14 | 12 | 7 | 44 | 38 | 49 | +6 |
| 6 | Kasımpaşa | 34 | 14 | 13 | 7 | 56 | 59 | 49 | -3 |
| 7 | Sivasspor | 34 | 12 | 10 | 12 | 41 | 45 | 48 | -4 |
| 8 | Çaykur Rizespor | 33 | 14 | 13 | 6 | 43 | 49 | 48 | -6 |
| 9 | Antalyaspor | 33 | 11 | 10 | 12 | 38 | 38 | 45 | 0 |
| 10 | Alanyaspor | 33 | 11 | 10 | 12 | 43 | 46 | 45 | -3 |
| 11 | Adana Demirspor | 34 | 9 | 11 | 14 | 49 | 47 | 41 | +2 |
| 12 | Samsunspor | 34 | 10 | 15 | 9 | 37 | 44 | 39 | -7 |
| 13 | MKE Ankaragücü | 33 | 8 | 12 | 13 | 40 | 43 | 37 | -3 |
| 14 | Kayserispor | 33 | 10 | 13 | 10 | 37 | 47 | 37 | -10 |
| 15 | Konyaspor | 34 | 8 | 14 | 12 | 34 | 48 | 36 | -14 |
| 16 | Gaziantep FK | 33 | 9 | 17 | 7 | 37 | 50 | 34 | -13 |
| 17 | Fatih Karagümrük | 33 | 8 | 16 | 9 | 37 | 42 | 33 | -5 |
| 18 | Hatayspor | 33 | 7 | 14 | 12 | 37 | 46 | 33 | -9 |
| 19 | Pendikspor | 33 | 7 | 17 | 9 | 37 | 68 | 30 | -31 |
| 20 | İstanbulspor | 33 | 4 | 22 | 7 | 26 | 61 | 16 | -35 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Eyüpspor | 31 | 22 | 6 | 3 | 70 | 27 | 69 | +43 |
| 2 | Göztepe | 31 | 19 | 6 | 6 | 54 | 19 | 63 | +35 |
| 3 | Çorum FK | 31 | 16 | 8 | 7 | 52 | 31 | 55 | +21 |
| 4 | Sakaryaspor | 31 | 15 | 7 | 9 | 45 | 31 | 54 | +14 |
| 5 | Bodrumspor | 31 | 14 | 7 | 10 | 39 | 21 | 52 | +18 |
| 6 | Kocaelispor | 31 | 15 | 9 | 7 | 45 | 35 | 52 | +10 |
| 7 | Bandırmaspor | 31 | 12 | 8 | 11 | 46 | 27 | 47 | +19 |
| 8 | Gençlerbirliği | 31 | 12 | 8 | 11 | 37 | 30 | 47 | +7 |
| 9 | Boluspor | 31 | 13 | 10 | 8 | 28 | 32 | 47 | -4 |
| 10 | Erzurumspor FK | 31 | 11 | 9 | 11 | 28 | 27 | 41 | +1 |
| 11 | Ümraniyespor | 31 | 10 | 14 | 7 | 34 | 42 | 37 | -8 |
| 12 | Manisa FK | 31 | 8 | 11 | 12 | 38 | 37 | 36 | +1 |
| 13 | Keçiörengücü | 31 | 9 | 13 | 9 | 28 | 38 | 36 | -10 |
| 14 | Şanlıurfaspor | 31 | 8 | 13 | 10 | 28 | 33 | 34 | -5 |
| 15 | Tuzlaspor | 31 | 8 | 14 | 9 | 32 | 46 | 33 | -14 |
| 16 | Adanaspor | 31 | 9 | 17 | 5 | 24 | 44 | 32 | -20 |
| 17 | Altay | 31 | 5 | 23 | 3 | 14 | 70 | 15 | -56 |
| 18 | Giresunspor | 31 | 2 | 25 | 4 | 13 | 65 | 7 | -52 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Esenler Erokspor | 34 | 24 | 5 | 5 | 76 | 29 | 77 | +47 |
| 2 | Van Spor FK | 34 | 23 | 5 | 6 | 57 | 33 | 75 | +24 |
| 3 | Bucaspor 1928 | 34 | 20 | 5 | 9 | 51 | 24 | 69 | +27 |
| 4 | 1461 Trabzon FK | 34 | 19 | 6 | 9 | 64 | 35 | 66 | +29 |
| 5 | Yeni Mersin İdman Yurdu | 34 | 16 | 8 | 10 | 47 | 29 | 58 | +18 |
| 6 | Ankaraspor | 34 | 15 | 8 | 11 | 42 | 32 | 56 | +10 |
| 7 | Karacabey Belediye Spor | 34 | 13 | 10 | 11 | 40 | 32 | 50 | +8 |
| 8 | Ankara Demirspor | 34 | 14 | 15 | 5 | 37 | 38 | 47 | -1 |
| 9 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | 34 | 13 | 14 | 7 | 42 | 36 | 46 | +6 |
| 10 | Kırklarelispor | 35 | 11 | 13 | 11 | 32 | 38 | 44 | -6 |
| 11 | Diyarbekir Spor | 34 | 11 | 14 | 9 | 36 | 37 | 42 | -1 |
| 12 | Altınordu | 34 | 10 | 13 | 11 | 40 | 34 | 41 | +6 |
| 13 | Hes İlaç Afyonspor | 34 | 10 | 13 | 11 | 24 | 34 | 41 | -10 |
| 14 | Serik Belediyespor | 34 | 10 | 14 | 10 | 29 | 37 | 40 | -8 |
| 15 | Nazilli Belediyespor | 35 | 11 | 16 | 8 | 38 | 57 | 38 | -19 |
| 16 | Zonguldak Kömürspor | 34 | 9 | 17 | 8 | 35 | 54 | 32 | -19 |
| 17 | Kırşehir Futbol SK | 34 | 5 | 21 | 8 | 32 | 68 | 23 | -36 |
| 18 | Bursaspor | 34 | 5 | 21 | 8 | 24 | 62 | 20 | -38 |
| 19 | Adıyaman FK | 34 | 3 | 24 | 7 | 24 | 61 | 16 | -37 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kepezspor FAŞ | 28 | 22 | 2 | 4 | 67 | 18 | 70 | +49 |
| 2 | Aliağa Futbol A.Ş. | 28 | 19 | 0 | 9 | 60 | 18 | 66 | +42 |
| 3 | Ayvalıkgücü Belediyespor | 28 | 15 | 6 | 7 | 40 | 25 | 52 | +15 |
| 4 | 52 Orduspor FK | 28 | 14 | 7 | 7 | 40 | 28 | 49 | +12 |
| 5 | İnegöl Kafkas GK | 28 | 13 | 7 | 8 | 37 | 30 | 47 | +7 |
| 6 | Edirnespor | 28 | 13 | 10 | 5 | 45 | 28 | 44 | +17 |
| 7 | Mardin 1969 Spor | 28 | 12 | 11 | 5 | 40 | 34 | 41 | +6 |
| 8 | K.Çekmece Sinopspor | 28 | 10 | 10 | 8 | 41 | 31 | 38 | +10 |
| 9 | Karabük İdmanyurdu Spor | 28 | 10 | 13 | 5 | 27 | 44 | 35 | -17 |
| 10 | Artvin Hopaspor | 28 | 9 | 12 | 7 | 33 | 29 | 34 | +4 |
| 11 | Talasgücü Belediyespor | 28 | 10 | 14 | 4 | 34 | 45 | 34 | -11 |
| 12 | Kırıkkalegücü FK | 28 | 8 | 15 | 5 | 31 | 42 | 29 | -11 |
| 13 | Gümüşhanespor | 28 | 4 | 14 | 10 | 25 | 49 | 22 | -24 |
| 14 | Malatya Arguvanspor | 28 | 3 | 21 | 4 | 21 | 57 | 13 | -36 |
| 15 | Tarsus İdman Yurdu | 28 | 2 | 22 | 4 | 20 | 83 | 10 | -63 |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 27/04/2024 | Fenerbahçe | vs | Beşiktaş |
| 27/04/2024 | Hatayspor | vs | Başakşehir FK |
| 28/04/2024 | Alanyaspor | vs | İstanbulspor |
| 28/04/2024 | Pendikspor | vs | Kayserispor |
| 28/04/2024 | Çaykur Rizespor | vs | MKE Ankaragücü |
| 28/04/2024 | Trabzonspor | vs | Gaziantep FK |
| 29/04/2024 | Fatih Karagümrük | vs | Antalyaspor |
| 03/05/2024 | Beşiktaş | vs | Çaykur Rizespor |
| 03/05/2024 | MKE Ankaragücü | vs | Alanyaspor |
| 04/05/2024 | İstanbulspor | vs | Adana Demirspor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 28/04/2024 | Adanaspor | vs | Manisa FK |
| 28/04/2024 | Boluspor | vs | Altay |
| 28/04/2024 | Erzurumspor FK | vs | Çorum FK |
| 28/04/2024 | Giresunspor | vs | Sakaryaspor |
| 28/04/2024 | Göztepe | vs | Gençlerbirliği |
| 28/04/2024 | Keçiörengücü | vs | Ümraniyespor |
| 28/04/2024 | Kocaelispor | vs | Bandırmaspor |
| 28/04/2024 | Şanlıurfaspor | vs | Eyüpspor |
| 28/04/2024 | Tuzlaspor | vs | Bodrum FK |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 28/04/2024 | Ankaraspor | vs | Nazilli Belediyespor |
| 28/04/2024 | Esenler Erokspor | vs | Adıyaman FK |
| 28/04/2024 | Hes İlaç Afyonspor | vs | Bucaspor 1928 |
| 28/04/2024 | Karacabey Belediye Spor | vs | Altınordu |
| 28/04/2024 | Van Spor FK | vs | Ankara Demirspor |
| 28/04/2024 | Yeni Mersin İdman Yurdu | vs | Beyoğlu Yeniçarşıspor |
| 28/04/2024 | Zonguldak Kömürspor | vs | Kırşehir Futbol SK |
| 28/04/2024 | 1461 Trabzon FK | vs | Serik Belediyespor |
| 30/04/2024 | Diyarbekir Spor | vs | Bursaspor |
| 28/04/2024 | Ankaraspor - Nazilli Belediyespor | Ankaraspor ligde evindeki son 17 maçında hiç kaybetmedi | Ankaraspor yenilmez |
| 30/04/2024 | Diyarbekir Spor - Bursaspor | Bursaspor ligdeki son 5 maçını kaybetti | Diyarbekir Spor kazanır |
| 30/04/2024 | Diyarbekir Spor - Bursaspor | Diyarbekir Spor ligdeki son 9 maçında hiç kazanamadı | Bursaspor yenilmez |
| 04/05/2024 | Altınordu - Ankaraspor | Altınordu ligde evindeki son 7 maçında hiç kaybetmedi | Altınordu yenilmez |
| 04/05/2024 | Bucaspor 1928 - Diyarbekir Spor | Diyarbekir Spor ligdeki son 9 maçında hiç kazanamadı | Bucaspor 1928 yenilmez |
| 04/05/2024 | Adıyaman FK - Hes İlaç Afyonspor | Adıyaman FK ligdeki son 19 maçında hiç kazanamadı | Hes İlaç Afyonspor yenilmez |
| 04/05/2024 | Kırşehir Futbol SK - 1461 Trabzon FK | Kırşehir Futbol SK ligdeki son 8 maçında hiç kazanamadı | 1461 Trabzon FK yenilmez |
| 04/05/2024 | Bursaspor - Van Spor FK | Bursaspor ligde evindeki son 12 maçında hiç kazanamadı | Van Spor FK yenilmez |
| 04/05/2024 | Beyoğlu Yeniçarşıspor - Karacabey Belediye Spor | Karacabey Belediye Spor ligdeki son 6 maçında hiç kaybetmedi | Karacabey Belediye Spor yenilmez |
| 04/05/2024 | Bursaspor - Van Spor FK | Van Spor FK ligdeki son 8 maçında hiç kaybetmedi | Van Spor FK yenilmez |
| 04/05/2024 | Altınordu - Ankaraspor | Ankaraspor ligde deplasmandaki son 8 maçında hiç kazanamadı | Altınordu yenilmez |
| 04/05/2024 | Kırşehir Futbol SK - 1461 Trabzon FK | 1461 Trabzon FK ligdeki son 8 maçında hiç kaybetmedi | 1461 Trabzon FK yenilmez |
| 04/05/2024 | Kırklarelispor - Zonguldak Kömürspor | Zonguldak Kömürspor ligde deplasmandaki son 8 maçında hiç kazanamadı | Kırklarelispor yenilmez |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 27/04/2024 | Malatya Arguvanspor | 3 - 4 | Talasgücü Belediyespor |
| 27/04/2024 | Gümüşhanespor | 2 - 4 | Kepezspor FAŞ |
| 27/04/2024 | Artvin Hopaspor | 0 - 1 | 52 Orduspor FK |
| 27/04/2024 | Mardin 1969 Spor | 4 - 2 | İnegöl Kafkas GK |
| 27/04/2024 | Tarsus İdman Yurdu | 1 - 1 | Karabük İdmanyurdu Spor |
| 27/04/2024 | Ayvalıkgücü Belediyespor | 1 - 0 | Edirnespor |
| 27/04/2024 | Aliağa Futbol A.Ş. | 6 - 3 | Kırıkkalegücü FK |
İhbar Hattı
05437483601
